Cepillado dental
Contrariamente a lo que se cree, debemos esperar entre 10 y 30 minutos para cepillarnos los dientes tras la ingesta de alimentos.
La razón es que justo cuando terminas de comer, la boca está llena de saliva y de los ácidos de los alimentos que, combinados con algunos elementos químicos de los dentífricos, pueden dañar el esmalte.
